KARATÉ DE RUE POUR DES FEMMES DE KARATÉ
Combien de femmes apprenant le karaté sont véritablement les femmes habiles de karaté capables de défendre elles-mêmes des actes de violence communs ? Bien que le karaté soit traditionnellement un art martial dominé par mâle, il s'est avéré très utile aux femmes aujourd'hui quand beaucoup de femmes de karaté savent exactement se protéger contre des dangers et le mal dans leurs vies journalières. Depuis ce foyer de site Web sur les applications de combat ou d'autodéfense du karaté (Karaté-jutsu), cette page accentuera seulement le bunkai spécifique de karaté qui sont particulièrement utile pour des femmes. Il y a quelques considérations et modifications pour les femmes qui apprennent le karaté en raison de leur force plus faible inhérente et le classent. Certaines techniques qui exigent de la force musculaire forte de fonctionner ne pourraient pas convenir aux femmes à l'utilisation. Le poinçon de votre assaillant dans la section médiane de son corps ne fera pas beaucoup de dommages. Par conséquent, les femmes de karaté doivent savoir distiller tous bunkai et techniques de karaté de sorte qu'elles apprennent et pratiquent seulement les appropriés pour des femmes, ou vous pouvez appelé l'une version de karaté de rue. Seulement alors elles peuvent devenir versées en se défendant contre la violence sur des femmes qui est toujours croissante. Ceux qui ont compris que les applications du kata et du kata de Shotokan de karaté de pratique régulièrement avec l'intensité pourront programmer des techniques efficaces de karaté de rue dans leur mémoire de muscle, permettant la réponse instantanée de reculade contre la plupart des actes de violence communs. Les femmes de karaté devraient apprendre le bunkai du kata de Shotokan de karaté sur la façon dont employer des grèves de points de pression pour niveler la chance contre les agresseurs masculins qui sont généralement plus forts. La conscience pointue, techniques mortelles franches simples de karaté, pression dirige des grèves, une mentalité de survivant et la volonté au combat en arrière sont férocement toute qu'il prend pour que les femmes de karaté excellent dans le karaté de rue. LE KARATÉ DE RUE N'EST PAS UN MODÈLE. C'est UN ENSEMBLE DE TECHNIQUES MORTELLES de KARATÉ POUR DES APPLICATIONS RÉELLES CONTRE DES ACTES DE VIOLENCE COMMUNS. Voici quelques directives de base pour des femmes de karaté pratiquant le bunkai de karaté du karaté de rue : 1. Concentrer plus sur des techniques ouvertes de main telles que la grève de paume-talon, la grève de coude et le coup de hache de couteau-main contre les cibles vulnérables sur le chef et le corps. 2. Jeter les techniques qui exigent d'un certain degré de force de fonctionner comme obstruer, saisir, attaquer, jeter, poinçonner et etc. Au lieu de cela employer le crachement, le claquement, pousser, griffer, frapper du pied, kneeing, balayer, le chef aboutant, ou même mordre. 3. Jeter en outre les techniques qui exigent des habiletés motrices fines parce que vous ne pourriez pas pouvoir exécuter de tels mouvements sous l'effort extrême ou la haute adrénaline. En fait vous pourriez « geler dans la crainte ». Ceci inclut certaines joint-serrures complexes ou les jets, haute donne un coup de pied, sautant des éruptions, des éruptions de rotation et etc. 4. Concentrer sur le kata de étude et de pratique de Shotokan de karaté qui a des techniques contre beaucoup de types des encavateurs, des bobines, des étreintes d'ours et d'autres actes de violence habituels généralement étant commise contre des femmes. 5. Augmenter vos qualifications avec des grèves de points de pression particulièrement ceux qui peuvent faire tournoyer en douleur pointue et oublier temporairement l'assaillant toi, ou perdre la commande de ses membres et mobilité. 6. Utiliser pleinement et agressif les techniques de distraction comme cracher le visage, mettre en forme de tasse les oreilles, pousser les yeux, frapper du pied les pieds, ou même gifler l'aine. 7. Apprendre à s'échapper de la terre en étant monté, en goupillant vers le bas ou en maintenant. Une fois que libre, apprendre de se lèvent rapidement et maintiennent la meilleurs position de défense/maintien (puisque vous savez déjà que l'assaillant prévoient pour monter/goupille/prise vous vers le bas). COMMENT VOUS TRAIN EST COMMENT VOUS COMBATTREZ. EXAMINER VOTRE RÉGIME COURANT DE FORMATION. Afin les femmes pour employer le karaté de rue efficacement une fois confrontées avec de vrais dangers, la formation doivent couvrir des situations attaquer-basées et scénario-basées contre l'adversaire entièrement de résistance/SA en atmosphère provoquée par la tension (criant, maudire, attaque de surprise, armes). Nous devons sentir nos techniques fonctionner contre la résistance de l'adversaire, les mouvements erratiques, les mains en sueur et les corps, nos grèves manquant la cible, étant frappé dans le retour, et une foule de variables communes dans beaucoup de situations hostiles. Par une expérience toute ceux-ci, nous obtenons d'improviser nos techniques de karaté de rue et de préparer notre mentalité pour toute rencontre réelle certaine. Le kata de Heian ont une collection de techniques superbes de karaté contre beaucoup de types des encavateurs, des bobines et d'étreintes d'ours. Vous juste devez comprendre le bunkai de karaté derrière des ces kata. J'estime fortement que les femmes de karaté devraient pratiquer le karaté de rue au lieu d'aujourd'hui disponible sport-basé typique de formation de karaté largement, à moins que votre objectif pour le karaté de étude soit de gagner des trophées. Le karaté de rue se composent simplement de peu de mouvements et techniques bruts de moteur que vous pouvez efficacement appliquer sous l'effort. Veuillez bookmark cette page parce que j'ajouterai des techniques plus spécifiques pour des femmes de karaté bientôt.
Combien de femmes apprenant le karaté sont véritablement les femmes habiles de karaté capables de défendre elles-mêmes des actes de violence communs ? Bien que le karaté soit traditionnellement un art martial dominé par mâle, il s'est avéré très utile aux femmes aujourd'hui quand beaucoup de femmes de karaté savent exactement se protéger contre des dangers et le mal dans leurs vies journalières. Depuis ce foyer de site Web sur les applications de combat ou d'autodéfense du karaté (Karaté-jutsu), cette page accentuera seulement le bunkai spécifique de karaté qui sont particulièrement utile pour des femmes. Il y a quelques considérations et modifications pour les femmes qui apprennent le karaté en raison de leur force plus faible inhérente et le classent. Certaines techniques qui exigent de la force musculaire forte de fonctionner ne pourraient pas convenir aux femmes à l'utilisation. Le poinçon de votre assaillant dans la section médiane de son corps ne fera pas beaucoup de dommages. Par conséquent, les femmes de karaté doivent savoir distiller tous bunkai et techniques de karaté de sorte qu'elles apprennent et pratiquent seulement les appropriés pour des femmes, ou vous pouvez appelé l'une version de karaté de rue. Seulement alors elles peuvent devenir versées en se défendant contre la violence sur des femmes qui est toujours croissante. Ceux qui ont compris que les applications du kata et du kata de Shotokan de karaté de pratique régulièrement avec l'intensité pourront programmer des techniques efficaces de karaté de rue dans leur mémoire de muscle, permettant la réponse instantanée de reculade contre la plupart des actes de violence communs. Les femmes de karaté devraient apprendre le bunkai du kata de Shotokan de karaté sur la façon dont employer des grèves de points de pression pour niveler la chance contre les agresseurs masculins qui sont généralement plus forts. La conscience pointue, techniques mortelles franches simples de karaté, pression dirige des grèves, une mentalité de survivant et la volonté au combat en arrière sont férocement toute qu'il prend pour que les femmes de karaté excellent dans le karaté de rue. LE KARATÉ DE RUE N'EST PAS UN MODÈLE. C'est UN ENSEMBLE DE TECHNIQUES MORTELLES de KARATÉ POUR DES APPLICATIONS RÉELLES CONTRE DES ACTES DE VIOLENCE COMMUNS. Voici quelques directives de base pour des femmes de karaté pratiquant le bunkai de karaté du karaté de rue : 1. Concentrer plus sur des techniques ouvertes de main telles que la grève de paume-talon, la grève de coude et le coup de hache de couteau-main contre les cibles vulnérables sur le chef et le corps. 2. Jeter les techniques qui exigent d'un certain degré de force de fonctionner comme obstruer, saisir, attaquer, jeter, poinçonner et etc. Au lieu de cela employer le crachement, le claquement, pousser, griffer, frapper du pied, kneeing, balayer, le chef aboutant, ou même mordre. 3. Jeter en outre les techniques qui exigent des habiletés motrices fines parce que vous ne pourriez pas pouvoir exécuter de tels mouvements sous l'effort extrême ou la haute adrénaline. En fait vous pourriez « geler dans la crainte ». Ceci inclut certaines joint-serrures complexes ou les jets, haute donne un coup de pied, sautant des éruptions, des éruptions de rotation et etc. 4. Concentrer sur le kata de étude et de pratique de Shotokan de karaté qui a des techniques contre beaucoup de types des encavateurs, des bobines, des étreintes d'ours et d'autres actes de violence habituels généralement étant commise contre des femmes. 5. Augmenter vos qualifications avec des grèves de points de pression particulièrement ceux qui peuvent faire tournoyer en douleur pointue et oublier temporairement l'assaillant toi, ou perdre la commande de ses membres et mobilité. 6. Utiliser pleinement et agressif les techniques de distraction comme cracher le visage, mettre en forme de tasse les oreilles, pousser les yeux, frapper du pied les pieds, ou même gifler l'aine. 7. Apprendre à s'échapper de la terre en étant monté, en goupillant vers le bas ou en maintenant. Une fois que libre, apprendre de se lèvent rapidement et maintiennent la meilleurs position de défense/maintien (puisque vous savez déjà que l'assaillant prévoient pour monter/goupille/prise vous vers le bas). COMMENT VOUS TRAIN EST COMMENT VOUS COMBATTREZ. EXAMINER VOTRE RÉGIME COURANT DE FORMATION. Afin les femmes pour employer le karaté de rue efficacement une fois confrontées avec de vrais dangers, la formation doivent couvrir des situations attaquer-basées et scénario-basées contre l'adversaire entièrement de résistance/SA en atmosphère provoquée par la tension (criant, maudire, attaque de surprise, armes). Nous devons sentir nos techniques fonctionner contre la résistance de l'adversaire, les mouvements erratiques, les mains en sueur et les corps, nos grèves manquant la cible, étant frappé dans le retour, et une foule de variables communes dans beaucoup de situations hostiles. Par une expérience toute ceux-ci, nous obtenons d'improviser nos techniques de karaté de rue et de préparer notre mentalité pour toute rencontre réelle certaine. Le kata de Heian ont une collection de techniques superbes de karaté contre beaucoup de types des encavateurs, des bobines et d'étreintes d'ours. Vous juste devez comprendre le bunkai de karaté derrière des ces kata. J'estime fortement que les femmes de karaté devraient pratiquer le karaté de rue au lieu d'aujourd'hui disponible sport-basé typique de formation de karaté largement, à moins que votre objectif pour le karaté de étude soit de gagner des trophées. Le karaté de rue se composent simplement de peu de mouvements et techniques bruts de moteur que vous pouvez efficacement appliquer sous l'effort. Veuillez bookmark cette page parce que j'ajouterai des techniques plus spécifiques pour des femmes de karaté bientôt.
By BeNjI
